скучный личный стаф.
такое дело, в общем. я уже достаточно давно почти не ем мясо. какое-то время назад я вообще практически перестала его есть. скажем, только в бургерах из макдо, от которых мне сложно отказаться. каждое "выпить" заканчивается в маке, это интернациональное) но в общем, кусок мяса 1-3 раза в месяц. мой рацион составляют зерновые, овощи, фрукты, шоколад и немного молочки. в последние дни я чувствовала себя очень слабой. конкретно вчера у меня не было сил встать поесть и тем более сходить за продуктами. ощущение было такое, будто во мне нет крови. тело холодное и слабое. я не знаю, наложились ли обстоятельства (стресс, пост-похмелье, месячные) или всё же дело в том, что при анемии, как оказалось, мясо должно обязательно быть в рационе. анемия - это малокровие, нехватка железа в организме.
короче, я пересилила себя и съела дрянные псевдо-мясные сашкины котлеты, и мне бля стало лучше.
хз что делать короче. мясо мне есть вообще не хочется, противно, так что я продолжу свой опыт и посмотрю, что будет. в конце концов не только же в мясе содержится железо.
гаш, айм со боринг хР
в понедельник по идее приезжает бабушка, и мы поедем в италию на 10 дней. это нереально мило и круто, но я конечно охуею)
потом приедет настик ^^
у нас наконец потеплело, бухаем как суки.